📅 Dates :
7 juillet – 12h30 à 14h
17 juillet – 19h à 20h30
21 juillet – 12h30 à 14h
31 juillet – 19h à 20h30
📍 Librairie Mon Chat Pitre, 5 Place Sainte-Catherine, 68000 Colmar
💰 Tarif : 24€
🧘♀️ 8 places uniquement
Ce cours allie un yoga doux et profond. C’est un moment pour te recentrer, te reconnecter à ton corps, à ton souffle, à tes émotions… et à toi-même, tout simplement.
À travers des mouvements accessibles, de la respiration consciente, des exercices énergétiques, de la relaxation et de la méditation, tu es guidé·e vers un vrai lâcher-prise. Il ne s’agit pas de bien faire une posture, mais de ressentir, d’écouter ton corps, de retrouver ton espace intérieur, ton énergie, ta paix.
Les chats sont présents tout au long de la séance. Libres de se déplacer, ils t’accompagnent avec leur calme naturel, leur chaleur et cette magie silencieuse qui leur est propre. Leur présence invite à ralentir, à s’ancrer, à s’ouvrir. Ils apportent une touche unique au cours, faite de douceur, de bienveillance et de présence pure.
Après 1h de pratique, place aux câlins félins, à une tisane chaude et aux échanges : un moment simple, doux et chaleureux pour prolonger la détente.
Infos pratiques :
•Arrive 15 minutes avant le début du cours pour découvrir l’espace et faire connaissance avec les chats.
•Ce cours n’est pas recommandé aux personnes allergiques aux chats.
•Les réservations sont modifiables ou annulables jusqu’à 48h avant le cours. Passé ce délai, le cours sera considéré comme dû.
À prévoir :
•ton tapis si tu en as un
•de l’eau
•tout support utile à ton confort : brique, coussin, plaid…
Stationnement :
•Parking Sainte-Catherine
•Parking Rapp
•Parking de la Mairie
